Curso de Inteligência Emocional baseado em Imersão
Mergulhe em um programa de 12 horas de desenvolvimento pessoal e profissional, impulsionado pela inteligência emocional e psicologia positiva.
Duração de 12h em um Sábado
1
Imersão Total
O curso de 12 horas em um único sábado proporciona uma experiência de aprendizado intensiva e transformadora.
2
Dedicação Total
Ao dedicar um sábado inteiro, os participantes têm a oportunidade de se envolverem profundamente com o conteúdo.
3
Resultados Significativos
A imersão completa permite que os alunos apliquem os conceitos aprendidos imediatamente e colham resultados expressivos.
Inteligência Emocional e Psicologia Positiva
Inteligência
Emocional
Aprenda a identificar, compreender e gerenciar suas emoções de forma eficaz, aumentando sua autoconscientização e empatia.
Psicologia Positiva
Explore técnicas comprovadas da psicologia positiva para cultivar um mindset otimista, resiliente e orientado para soluções.
Aplicação Prática
Utilize ferramentas e exercícios concretos para aplicar os conceitos de inteligência emocional e psicologia positiva em sua vida.
Alcançar a Alta Performance
1
Definir Metas Claras
Aprenda a estabelecer metas SMART (Específicas, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e com Prazo) para orientar seu crescimento.
2
Focar no Essencial
Concentre-se nas atividades-chave que impulsionam seus resultados, eliminando distrações e otimizando seu tempo.
3
Cultivar a Autodisciplina
Desenvolva a habilidade de se manter motivado e comprometido com a execução de suas metas.
4
Superar Obstáculos
Aprenda estratégias para lidar com desafios e contratempos, mantendo sua resiliência e determinação.
Ação, Foco e Autoconhecimento
Ação Impactante
Transforme ideias em ações concretas que geram resultados tangíveis.
Foco Estratégico
Direcione sua energia e recursos para as prioridades que movem você adiante.
Autoconhecimento
Aprofunde sua compreensão sobre seus valores, forças e oportunidades de crescimento.
Orientação de Propósito
Encontre o sentido e a motivação que impulsionam sua jornada de desenvolvimento.
Ferramentas e Conceitos Transformadores
Técnicas Comprovadas para Mudança
Os participantes aprendem ferramentas e conceitos de coaching, programação neurolinguística, mindfulness e muito mais, aplicando-os imediatamente em suas vidas.
Aprendizado Prático e Interativo
- Exercícios vivenciais
- Dinâmicas de grupo
- Estudos de caso relevantes
Transformação Acelerada
A imersão intensiva permite que os alunos assimilem e apliquem os conteúdos de forma rápida e eficaz.
Quebrando Ciclos de Insatisfação
1
Autoconhecimento
Aprofunde sua compreensão sobre seus padrões de pensamento e comportamento.
2
Conscientização
Identifique os gatilhos e hábitos que alimentam seus ciclos de insatisfação.
3
Ação Transformadora
Aplique estratégias concretas para quebrar esses ciclos e criar novos padrões positivos.
Deixe de Lado Justificativas e Desculpas
Responsabilidade
Assuma a responsabilidade por suas ações e resultados, abandonando a mentalidade de vítima.
Compromisso
Comprometa-se firmemente com seu processo de desenvolvimento, sem desculpas ou adiamentos.
Empoderamento
Confie em seu potencial e capacidade de transformação, rejeitando limitações autoimposta.
Ação
Transforme insights em ações concretas, focando em resultados em vez de obstáculos.
